Gesundheit und Fitness
Total Body Complete: Weiteres Kursangebot SG BW Schneidhain ab Juli 2025 montags von 18.30 - 19.30 Uhr!
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Total Body Complete – Dein ganzheitliches Workout für Körper und Geist
Du suchst ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm, das nie langweilig wird und dich rundum stärkt? Dann bist du bei Total Body Complete genau richtig!
In diesem einzigartigen Kurs erwartet dich eine bunte Mischung aus effektiven Trainingsmethoden wie Yoga, Pilates, Tabata, Taido-Boxen und Aerobic. Jede Stunde ist individuell gestaltet, sodass du dich immer wieder neu fordern und gleichzeitig auch entspannen kannst.
Ob du deine Ausdauer verbessern, deine Muskeln kräftigen oder einfach den Alltagsstress loslassen willst – Total Body Complete bietet dir das Rundum-Paket für dein Wohlbefinden.
Freu dich auf motivierende Musik, abwechslungsreiche Einheiten und eine Trainerin, die mit Herz und Kompetenz dafür sorgt, dass du dich in deinem Körper stark, beweglich und ausgeglichen fühlst.
Erlebe wie viel Spaß Ganzkörpertraining machen kann!
Informationen und Anmeldungen unter christina.hofmann@bw-schneidhain.de