TBC - Total Body Complete
SG Vereinsheim, Im Braubachtal 1, 61462 Königstein - Schneidhain
TBC – Total Body Complete - das neue Angebot der SG BW Schneidhain.
Lust auf Bewegung ? Lust auf Auspowern ?
Unser dynamischer Fitness-Kurs ist ein Programm aus klassischer Step Aerobic kombiniert mit Basics aus dem Bauch - Beine - Po – Programm und bringt die Kondition auf Vordermann und den Body in shape.
Als Arbeitsgeräte nutzen wir den Step, und zur Unterstützung Kurz-/Lang-hanteln sowie Gewichtscheiben.
Zielgruppe: Der Kurs ist für alle geeignet, die Spaß an der Bewegung haben und sich nicht davor scheuen zu schwitzen.
Teilnehmer : 8 - 10
Voraussetzung : Sportgesundheit, Sportkleidung, Hallenschuhe und Fl. Wasser!
Probestunde : 27. Juni 2019
Wann : ab 15. August 2019 … bis … im Vereinsheim, Schneidhain, Zum Braubachtal 1
Kosten: Mitglieder 40 €, Nicht-Mitglieder 80 €
Uhrzeit : 19:00 - 20:00 Uhr
Info/Anmeldung:
christina.hofmann@bw-schneidhain.de
oder
heidi.koch@bw-schneidhain.de