Gesundheit und Fitness
Rücken Power mit Spaßfaktor!
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Vier Einheiten voller Energie, Lachen und Bewegung – das war unser „Rücken Power“-Kurs mit dem Pezziball unter der Leitung von Heidi Koch.
Die effektiven Übungen stärkten nicht nur unsere Rückenmuskulatur, sondern sorgten auch für jede Menge gute Laune. Ein herzliches Dankeschön an Heidi für die motivierenden und abwechslungsreichen Stunden!
