Gesundheit und Fitness

Lizenzverlängerungen

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DOSB Lizenzverlängerungen durch weitere Fortbildung bis Ende 2025 für Heidi Koch.

Trainerin C Fitness- und Gesundheitssport

Trainerin B "Sport in der Prävention"

1.   Haltung und Bewegung

2.   Herz-Kreislauf

3.   Entspannung/ Stressbewältigung

DTB-Kursleiterin NORDIC WALKING

DTB-Kursleiterin FIT BIS INS HOHE ALTER

DTB-Kursleiterin STRESSBEWÄLTIGUNG DURCH ACHTSAMKEIT

Wirbelsäulengymnastik-Trainer (Akademie für Sport und Gesundheit)

 

Konzeptschulungen für standardisierte Kursprogramme:

RÜCKEN-AKTIV

M.O.B.I.L.I.S.light

GESUND UND FIT

RÜCKEN FIT

MOBILITY MOVES

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