Power Pump
(letzte Aktualisierung 21.11.2011)
Schneidhain 01.11.2011 - Ab Ende November startet die SG Blau-Weiß Schneidhain mit ihrem neuen Angebot „Power Pump". Mit Annabell Möser konnte dafür eine erstklassige Übungsleiterin engagiert werden.
„Power Pump" wird eine Trainingseinheit werden, die optimal geeignet ist für Frauen und Männer, die sich nach einem anstrengenden Tag auspowern möchten. Mit Langhanteln und variablen Gewichten wird der gesamte Körper zu animierender Musik trainiert. Ziel dieses Kurses ist es, die Kraftausdauerleistungsfähigkeit zu verbessern, die Muskulatur zu formen bzw. zu stärken und Körperfett zu verbrennen.
Der 10-Stunden-Kurs startet ab dem 29.11.2001 immer dienstags in der Heinrich-Dorn-Halle um 21 Uhr.
Die Kosten betragen für Mitglieder 35 EUR, für Nichtmitglieder 65 EUR.
Anmeldungen: Annabell.Moeser@bw-schneidhain.de.




